Por Que Rimos?

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O riso é uma reação espontânea e contagiosa que ocorre 30 vezes mais frequentemente em situações sociais do que quando você está sozinho(a).

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Um Novo Relatório Revelará Quais Iogurtes São Saudáveis e Quais é Melhor Evitar

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O Relatório Sobre Iogurtes preparado pelo Instituto Cornucopia ajuda-o(a) a encontrar iogurtes saudáveis, alimentos produzidos artificialmente que podem ajudar na melhoria da saúde intestinal, assim como os iogurtes que é melhor evitar.

Exercitar-se à Noite Pode Prejudicar Seu Sono?

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Provavelmente não há problema se você pratica exercícios de manhã ou à tarde - a maioria dos especialistas concorda que o melhor momento para a prática de exercícios é aquele em você o fará de forma consistente.

Postura com Relação ao Envelhecimento e Viver a Vida Muito Rapidamente

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A idade é, em grande parte, um estado de espírito. Uma postura positiva com relação à sua idade pode ajudá-lo (a) a ficar feliz e saudável durante seus anos dourados.

Cientistas Descobrem Ligação Direta entre o Cérebro e Sistema Imunológico

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Pesquisadores revelaram uma ligação direta entre o cérebro e o sistema imunológico através dos vasos linfáticos que anteriormente não se sabia que existia.

Novo Estudo Mostra Evidências de que a Vitamina K2 Afeta Positivamente a Inflamação

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Segundo uma nova pesquisa, a vitamina K2, particularmente a menaquinona-7 (MK-7), ajuda a prevenir a inflamação no seu corpo.