O jejum intermitente pode prevenir a diabetes

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O jejum intermitente ajuda a reduzir a esteatose hepática, e pesquisas recentes mostram que ele reduz a gordura no pâncreas, também associada ao diabetes.

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Considere reduzir sua exposição ao plástico e seu impacto ao meio ambiente através da reciclagem, trocando os recipientes de plástico por vidro, evitando alimentos processados e optando por produtos não descartáveis, como fraldas, aparelhos de barbear e utensílios em geral.

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Tente usar agora o Óleo Essencial de Laranja Doce e veja os benefícios oferecidos por essa adorada fruta cítrica.

Pacientes com Parkinson com níveis baixos de vitamina D são mais propensos a quedas

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A otimização dos níveis de vitamina D é benéfica para a prevenção de Parkinson, podendo ajudar a reduzir a incidência de quedas, distúrbios do sono, depressão e ansiedade.

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Uma pesquisa demonstrou que é possível reprogramar as células, restaurando sua juventude original.

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Pesquisas mostram que idosos sem preparo físico têm a mesma capacidade de aumentar sua massa muscular do que atletas da mesma idade que se exercitaram a vida toda, provando que nunca é tarde para entrar em forma.