O Alerta Sobre o Azeite de Oliva

O Alerta Sobre o Azeite de Oliva

Cozinhar com óleos tropicais como o óleo de coco é uma alternativa saudável para os óleos de cozinha que contêm gorduras poli-insaturadas.

Saiba Mais »

Expressando gratidão

Expressando gratidão

A gratidão também é uma forma de generosidade, pois consiste em estender algo à outra pessoa, mesmo que seja apenas uma afirmação verbal de agradecimento; a generosidade e a felicidade estão neurologicamente ligadas.

Guia informativo para os usuários sobre quando tomar suplementos nutricionais

Guia informativo para os usuários sobre quando tomar suplementos nutricionais

Embora os suplementos alimentares sejam geralmente seguros, quando e como você os toma pode fazer a diferença tanto em termos de segurança quanto de eficácia.

As Fritadeiras de Ar Quente São Saudáveis?

As Fritadeiras de Ar Quente São Saudáveis?

As fritadeiras de ar quente têm como alvo um segmento da população que adora comida frita; este utensílio da moda promete uma experiência de comida frita mais rápida, saudável e com menos sujeira em sua cozinha.

Ciência Destrói o Mito da Gordura Saturada

Ciência Destrói o Mito da Gordura Saturada

Um estudo revela que consumir mais gorduras saturadas não aumenta os riscos de doenças cardíacas comparado com quem consome menos.

Cuidado, Esse Erro Pode Deixar Seu Cachorro Agressivo

Cuidado, Esse Erro Pode Deixar Seu Cachorro Agressivo

Pesquisadores descobriram conexões interessantes entre nosso humor e comportamento e as respostas dos cães, especialmente o medo e a agressividade.