O Estresse Promove o Declínio da Memória e a Demência na Velhice

O Estresse Promove o Declínio da Memória e a Demência na Velhice

Estudos revelam ligações entre estresse agudo e crônico e uma grande variedade de problemas de saúde, incluindo o declínio da função cerebral.

Saiba Mais »

Óleo de Lavandin: Benefícios Promovidos Por Este Óleo Essencial com Odor Adocicado

Óleo de Lavandin: Benefícios Promovidos Por Este Óleo Essencial com Odor Adocicado

Não querendo ser rebaixado por sua planta parente, a lavanda, o óleo de lavandin promove diversos benéficos essenciais à sua saúde.

Nova Pesquisa Confirma os Múltiplos Benefícios da Ioga para seu Corpo e Mente

Nova Pesquisa Confirma os Múltiplos Benefícios da Ioga para seu Corpo e Mente

A ioga há muito tem sido usada como uma forma de exercício, e é uma prática abrangente que ajuda a integrar seus elementos mentais, físicos e espirituais.

10 Alternativas aos Antidepressivos que Comprovadamente Funcionam

10 Alternativas aos Antidepressivos que Comprovadamente Funcionam

Por que tomar remédios potencialmente perigosos quando há tantas alternativas que comprovadamente funcionam melhor?

O Ruído Rosa Poderia Ajudar Você a Dormir?

O Ruído Rosa Poderia Ajudar Você a Dormir?

O calmante ruído rosa, que soa semelhante à água corrente, tem uma influência notável na qualidade do sono e também pode melhorar a saúde do seu cérebro.

O Carvão Ativado é Benéfico?

O Carvão Ativado é Benéfico?

O carvão, aquele ativado em vez do carvão que você coloca na churrasqueira, tem vários usos interessantes, desde livrar o corpo de toxinas até remediar o intestino permeável.