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A Tendência “Sem Xampu” é Saudável ou Prejudicial?

A Tendência “Sem Xampu” é Saudável ou Prejudicial?

20 agosto 2017 | 240 Visualizações

Membros do movimento “no-poo”, abreviação em inglês de "sem xampu”; dispensam o xampu e apenas “lavam” seus cabelos esporadicamente usando ingredientes naturais como bicarbonato de sódio e vinagre.

Você Gosta de Lavanda? Experimente o Óleo de Lavanda

Você Gosta de Lavanda? Experimente o Óleo de Lavanda

19 agosto 2017 | 341 Visualizações

Conheça os benefícios, aplicações e composição do óleo de lavanda e outras informações importantes para melhorar suas propriedades nutricionais.

O que Acontece Com Seu Corpo Quando Você Para de se Exercitar

O que Acontece Com Seu Corpo Quando Você Para de se Exercitar

18 agosto 2017 | 294 Visualizações

Se o intervalo entre suas sessões de exercícios forem muito longas, você pode começar a notar que sua força diminui após ficar cerca de duas ou quatro semanas sem atividade.

O Cérebro Necessita de Música

O Cérebro Necessita de Música

17 agosto 2017 | 210 Visualizações

A música estimula a atividade do núcleo accumbens, uma parte do cérebro que libera o produto químico do bem-estar chamado dopamina, o qual ajuda na tomada de decisões.

20 Dicas por 20 Anos

20 Dicas por 20 Anos

16 agosto 2017 | 849 Visualizações

Para comemorar 20 anos oferecendo as informações mais recentes sobre saúde, aqui estão 20 dicas para ajudá-lo(a) a manter, melhorar e/ou recuperar sua saúde.

O Que Acontece Com Seu Corpo Quando Você Consome Gordura Trans?

O Que Acontece Com Seu Corpo Quando Você Consome Gordura Trans?

15 agosto 2017 | 1008 Visualizações

A gordura saturada NUNCA foi a culpada pela doença cardíaca. As constatações também revelam que a gordura trans está ligada a um maior risco de debilitação da memória.

Aqui Estão os Motivos Pelos Quais Você Pode Contar com o Óleo de Calêndula

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14 agosto 2017 | 524 Visualizações

Derivado das flores de calêndula, o óleo de calêndula possui uma infinidade de benefícios e usos para a saúde - descubra fatos interessantes sobre esse óleo de cheiro estranho, mas valioso.

Uma Avaliação dos Benefícios do Qigong e Tai Chi Para a Saúde

Uma Avaliação dos Benefícios do Qigong e Tai Chi Para a Saúde

11 agosto 2017 | 172 Visualizações

O Tai Chi ou Qigong podem ser particularmente benéficos para os idosos e aqueles que sofrem de doenças que causam dor crônica, graças ao seu baixo impacto.

A Pior Questão a Ignorar se Você tem Artrite

A Pior Questão a Ignorar se Você tem Artrite

10 agosto 2017 | 638 Visualizações

O risco de desenvolvimento de artrite e osteoartrite fica potencialmente reduzido se você incluir gorduras ômega 3 saudáveis em sua dieta.

Como a Alimentação Pode Melhorar ou Piorar a Função Tireoidiana

Como a Alimentação Pode Melhorar ou Piorar a Função Tireoidiana

9 agosto 2017 | 1919 Visualizações

Um aspecto importante a saber sobre a tireoide é quão importante ela é para a saúde em geral. Igualmente importante, o hipotireoidismo é geralmente controlável através da dieta.

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