Pesquisa revela informações assustadoras sobre os efeitos colaterais da sucralose (Splenda)

Possíveis Efeitos Metabólicos da Sucralose após o Consumo Oral de Glicose em Pacientes com Obesidade e com Peso Normal, 2018 — Esta tese de mestrado de ciência gastronômica e nutrição afirma que a sucralose “pode causar efeitos colaterais sobre o metabolismo da glicose em pessoas com obesidade, que é o grupo que mais consome adoçantes não nutritivos para ajudar no controle de peso”.

O Adoçante Artificial Splenda Causa o Crescimento de Proteobactérias no Intestino, a Disbiose, e a Reatividade da Mieloperoxidase em Ileítes Como a Doença de Crohn, 2018 — Este estudo descobriu que o consumo de adoçantes com sucralose pode agravar a inflamação intestinal e intensificar os sintomas de pessoas com a doença de Crohn, pois estimula o crescimento de bactérias intestinais nocivas.

A Farmacocinética da Sucralose e da Acesulfame K no Leite Materno após a Ingestão de Refrigerantes “Diet”, 2018 — Esse estudo descobriu que a sucralose alcança o leite materno após ser consumida.

Adoçantes Artificiais Como a Sucralose Podem Estimular a Inflamação das Células Mesenquimais Estromais Derivadas do Tecido Adiposo, 2017 — Essa pesquisa, apresentada nos Dias de Pesquisa Anuais da Universidade George Washington, em 2017, mostra que o consumo de sucralose causou um aumento no acúmulo de superóxido e na inflamação celular.

Os Efeitas da Sucralose sobre o Gosto Adocicado dos Cigarros Eletrônicos Varia Dependendo do Sistema, 2017 — A sucralose é encontrada em uma grande variedade de produtos além de alimentos. Ela é normalmente adicionada a medicamentos, muitas vezes sem ser rotulada, e até mesmo a cartuchos de cigarros eletrônicos.

A Ingestão Crônica da Sucralose ou L-Glicose Não Suprime o Consumo de Alimentos, 2017 — Esse estudo demostrou que quando a sucralose é consumida juntamente com uma dieta pobre em carboidratos, ela “causa um aumento nítido no consumo de calorias”. Em outras palavras, ela aumenta a fome e faz com que as pessoas comam demais.

A Reação da Microbiota Intestinal à Sucralose e seu Possível Papel na Indução da Inflamação Hepática em Camundongos, 2017 — Assim como a pesquisa mencionada anteriormente neste artigo, esse estudo também descobriu que a sucralose altera “a dinâmica do desenvolvimento da microbiota intestinal”, e que o adoçante pode influenciar a inflamação crônica.

Os Adoçantes Não Calóricos Aspartame, Sucralose e Estévia Induzem Reações Específicas, mas Diferenciais, no Acumulo Compartimentalizado no Tecido Adiposo, 2017 — Nesse estudo, o consumo de sucralose resultou no ganho de peso, aumento dos níveis de glicose no sangue e no acúmulo de gordura no corpo.

A Sucralose Ativa um Eixo de Sinalização ERK1/2 da Proteína Ribossomal S6, 2016 — Foi descoberto que a sucralose estimula a secreção de insulina, assim como a glicose, mas por vias completamente diferentes e incompreensíveis. De acordo com os autores, essas descobertas “são importantes para a diabetes”.

A Sucralose Estimula o Consumo de Alimentos Através do Neuropeptídeo Y e da Resposta ao Jejum Neuronal, 2016 — Neste artigo, o consumo de sucralose foi novamente associado ao aumento da fome e do consumo de alimentos. De acordo com os autores, “a presença da sucralose na dieta cria um desequilíbrio entre o doce e a energia”, o que, por sua vez, “ativa uma resposta de fome neuronal conservada”.

Mudanças na Expressão dos Marcadores de Superfície Celular dos Leucócitos do Baço em um Modelo Murino de Consumo de Sucralose Frequente, 2016 — Esse estudo descobriu que o consumo frequente de sucralose pode afetar o funcionamento do seu sistema imunológico.

A Sucralose Administrada Através da Ração, Começando no Período Pré-Natal e Durante a Decorrer da Vida, Induz a Formação de Neoplasias Hematopoéticas em Camundongos, 2016 — Esse estudo é importante, pois ele contradiz as afirmações da indústria de que a sucralose não é carcinogênica.

Os Efeitos do Adoçante Splenda sobre Experimentos com a Doença de Crohn, 2014 — Assim como estudos posteriores, este descobriu que os adoçantes com sucralose podem agravar os sintomas da doença de Crohn, aumentando “a atividade inflamatória a nível bioquímico” e alterando as interações microrganismo-hospedeiro dentro da mucosa intestinal.

A Sucralose Afeta as Respostas Glicêmicas e Hormonais ao Consumo Oral de Glicose, 2013 — Neste artigo, foi descoberto que a sucralose afeta as respostas à glicemia e à insulina em indivíduos obesos que normalmente não consomem adoçantes não nutritivos.

Sucralose, um Adoçante Organoclorado Sintético: Uma Visão dos Problemas Biológicos, 2013 — Essa revisão destaca vários efeitos prejudiciais à saúde associados à sucralose, como: alterações nos níveis de glicoproteína-P, que pode fazer com que medicamentos usados durante a quimioterapia, tratamento de AIDS e tratamentos de doenças cardíacas sejam devolvidos aos intestinos, ao invés de serem absorvidos pelo corpo; Alterações na composição microbiana do seu trato gastrointestinal; Efeitos mutagênicos, dentre outros.

O Adoçante Popular Sucralose Pode Causar Enxaqueca, 2006 — Como dito pelos autores, “esse estudo sobre uma possível relação entre a sucralose e as enxaquecas pode ser importante para os médicos se lembrarem de que a sucralose pode ser uma possível causa durante a avaliação do histórico alimentar do paciente”.

Toxicologia e Farmacologia Regulatórias, 2017 — Esse estudo conclui que “o conjunto de evidências mostra que a sucralose não afeta o teste de A1C, ou controle glicêmico”.

Conflito de Interesse — A autora principal, V. Lee Grotz, é diretora de segurança e medicina global da empresa Heartland Products Group, que produz o adoçante Splenda. Ela também já trabalhou como diretora de segurança de produtos na empresa McNeil Nutritionals (atualmente chamada de Johnson & Johnson), que comercializa e vende o Splenda.

Toxicologia de Alimentos e Produtos Químicos, 2017 — Essa revisão, baseada em uma “pesquisa extensa de base de dados”, concluiu que “a sucralose é segura para ser usada como uma alternativa não calórica ao açúcar”.

Conflito de Interesse — Como foi relatado por Marion Nestle, esse “estudo de segurança” foi “comissionado pelo Conselho de Controle de Calorias, uma associação de comércio que representa ‘fabricantes e fornecedores de alimentos e bebidas com baixo nível de calorias, incluindo os fabricantes e fornecedores de mais de uma dúzia de adoçantes, fibras e outros ingredientes de baixa-caloria’”.

Nutrição e Câncer, 2016 — Essa revisão científica concluiu que a “sucralose não demostra atividades carcinogênicas, até mesmo quando o nível de exposição é muito maior que os níveis esperados de consumo diário”.

Conflito de Interesse — Esta é outra revisão tendenciosa feita por Grotz, diretora de segurança e medicina global da empresa Heartland Products Group, que produz o adoçante Splenda, e ex-diretora de segurança de produtos na empresa McNeil Nutritionals (atualmente chamada de Johnson & Johnson), que comercializa e vende o Splenda.

Revista Internacional de Pesquisas Científicas, 2018 — Este é um estudo confuso que mostra o ganho de peso em ratos alimentados com sucralose, mesmo que eles não tenham consumido quantidades maiores que o grupo de controle.

Algo muito confuso sobre esse estudo é que o autor concluiu que a sucralose é “segura pelo menos por um período de um mês em doses subletais”, sendo que eles acreditam que “o ganho de peso após o consumo de sucralose precisa ser reavaliado e analisado mais profundamente”.

Revista Americana de Fisiologia, 2009 — Esse estudo australiano concluiu que a sucralose “não estimula a liberação de insulina, GLP-1 ou peptídeo insulinotrópico dependente de glicose, ou o retardo do esvaziamento gástrico em pessoas saudáveis”.

Revista da Sociedade Geriátrica Americana, 2015 — Durante um acompanhamento de idosos com 65 anos ou mais por cerca de 9 anos, foi identificada uma relação assustadora entre o consumo de refrigerantes diet e a circunferência abdominal. Essa relação se manteve verdadeira mesmo após levar em conta outros fatores como a prática de exercícios, diabetes e o hábito de fumar.

Nature 2014 — Um estudo importante foi capaz de demostrar claramente que existe uma relação direta entre o consumo de adoçantes artificiais e o desenvolvimento de hiperglicemia.

O Diário da Fisiologia, 2013 — Esse estudo demostrou que seu corpo não é enganado pelo gosto doce sem a presença de calorias, o que é mais uma razão pela qual os adoçantes artificiais estimulam a obesidade.

Tendências da Endocrinologia & Metabolismo, 2013 — Esse relatório destaca o fato de que os consumidores de refrigerantes diet sofrem os mesmos problemas de saúde que as pessoas que consomem refrigerantes normais, como o ganho de peso em excesso, diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e derrame. Os pesquisadores especulam que o consumo frequente de adoçantes artificiais pode induzir desarranjos metabólicos.

Revista Appetite, 2012 — Nesse estudo, os pesquisadores mostram que a sacarina e o aspartame causam um ganho de peso maior que o açúcar, mesmo quando o consumo total de calorias é semelhante.

Pele — Vermelhidão, coceira, inchaço, empolamento, umidade, formação de crostas, assaduras, erupções cutâneas ou urticárias (inchaços ou vergões acompanhados de coceira);

Pulmões — Chiados, apertos, tosses ou falta de ar;

Cabeça — Inchaço do rosto, pálpebras, lábios, língua ou garganta; Dores de cabeça ou enxaquecas;

Nariz — Nariz entupido, nariz escorrendo (coriza clara e fina), espirros;

Olhos — Olhos vermelhos, coceira nos olhos, olhos inchados ou lacrimejantes;

Estômago — Inchaço, gases, dores, náuseas, vômitos, diarreia ou diarreia com sangue

Coração — Palpitatações ou tremedeira;

Juntas — Dores nas juntas

Neurológico — Ansiedade, tontura, sensação de distração, depressão