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A carnitina melhora o metabolismo

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A carnitina é um aminoácido crucial para o metabolismo de gordura que além de ajudar a melhorar a flexibilidade do metabolismo e reduzir a pressão sanguínea sistólica, ainda pode ajudar a circunferência da cintura.

Como gerenciar o estresse com os alimentos certos

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Chocolates amargos, bananas e frutas silvestres roxas são alguns dos alimentos que você pode comer com frequência para ajudar a combater o estresse.

20 farinhas alternativas que você precisa conhecer

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As oito farinhas alternativas que eu indico são de amêndoas, amaranto, araruta, coco, cânhamo, painço, sorgo e tapioca.

Esta planta comum pode ajudar a no tratamento de diabetes e pressão arterial?

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As folhas de louro indiano mostraram ser capazes de reduzir os níveis de glicemia em jejum em pessoas com diabetes tipo 2 e ajudar a reduzir a pressão arterial em mulheres grávidas.

Sua maquiagem tem talco? É provável que ela também tenha amianto

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Faz décadas que os produtos para cuidados pessoais levam talco em sua composição; com isso, até 17% das maquiagens podem estar contaminadas com amianto.

O uso de D-Manose na prevenção de infecção no trato urinário é validado em testes clínicos

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Se você está sofrendo de uma infecção no trato urinário (IUT) causada por Escherichia coli (E. coli), então deveria experimentar a D-manose antes de tomar antibióticos.

Confirmada a ligação entre o mal de Alzheimer e o intestino

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De acordo com uma pesquisa, existe uma conexão entre uma microbiota intestinal desbalanceada e o desenvolvimento de placas de amiloide no cérebro, estas placas estão ligadas ao mal de Alzheimer.

Por que a forma de vitamina B mais essencial mudou de nome?

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A colina exerce um papel fundamental para a função cognitiva e a saúde hepática; antigamente era conhecida como vitamina B4 e, antes de 1998, não era nem considerada um nutriente essencial.

Adultos podem desenvolver alergias alimentares?

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Cada vez mais adultos estão desenvolvendo alergias alimentares todos os anos, e os cientistas não sabem a razão disso.

A especiaria que pode prolongar sua vida

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A pimenta malagueta contém um composto bioativo associado ao prolongamento da vida e diminuição do risco de diversos problemas de saúde.