Pasta de dentes pode causar osteoporose?

Por Dr. Mercola

A osteoporose é uma condição em que se perde massa óssea, o que aumenta o risco de fraturar pulsos, coluna e quadris. Essa condição afeta homens e mulheres. Mais de 53 milhões de americanos já sofrem de osteoporose ou estão em risco. Alguns fatores de risco podem ser endereçados, enquanto outros, não. Fatores que você não pode mudar incluem:

• Gênero — Mulheres têm mais risco de osteoporose do que os homens e perdem o tecido ósseo mais rápido com as mudanças que acontecem na menopausa.
• Idade — À medida que envelhecemos, nossos ossos ficam mais finos e fracos.
• Etnia — Mulheres afro-americanas e hispânicas estão em menor risco, ao contrário das asiáticas.
• Histórico familiar — Caso seus pais tenham osteoporose, suas chances de também ter a condição aumentam.

Fora o que foi descrito acima, os outros fatores de risco você pode controlar. O uso de certos medicamentos, um estilo de vida sedentário, passar muito tempo deitado ou fumar são todos fatores que aumentam o risco de perda óssea. Uma dieta com pouco cálcio e vitamina D também, já que ambos são necessários para que o corpo crie ossos densos.

Os ossos são tecidos vivos, que sofrem a adição de novas células ósseas e a remoção de células antigas. Até os 30 anos, as novas células são adicionadas mais rápido do que as células antigas são removidas. O “pico de massa óssea” é um termo utilizado para descrever o quão grandes e fortes seus ossos podem ficar. É possível alcançar seu pico de massa óssea entre os 25 e os 30 anos, seguido por uma maior reabsorção dos ossos do que a formação destes.

Tudo que tem a ver com nutrição afeta a formação dos ossos, incluindo o uso de álcool e distúrbios alimentares. Pesquisadores associam o uso de um produto químico antibacteriano encontrado com o aumento da perda óssea e um maior risco de osteoporose.

Aumento do risco de osteoporose

O triclosan químico, que foi proibido pela Food and Drug Administration dos EUA nos desinfetantes para mãos, pode aumentar o risco de osteoporose. Pesquisadores usaram dados da National Health and Nutrition Examination Survey para examinar a associação entre as concentrações de triclosan na urina e a densidade mineral óssea em mulheres com mais de 20 anos. Em um comunicado à imprensa, um pesquisador escreveu:

"Estudos de laboratório demonstraram que o triclosan tem um possível efeito negativo na densidade mineral óssea em células ou animais. No entanto, pouco se sabe sobre a relação entre o triclosan e a saúde óssea humana.

Até onde sabemos, este é o primeiro estudo epidemiológico a investigar a associação entre a exposição ao triclosan com a densidade mineral óssea e a osteoporose em uma amostra representativa a nível nacional de mulheres americanas adultas."

Mil oitocentos e quarenta e oito registros foram analisados usando dados de 2005 a 2010. As medições revelaram que quanto maior a concentração de triclosan na urina, maior o risco de queda da densidade mineral óssea e osteoporose. Esta associação foi mais forte em mulheres pós-menopausa.

Os dados foram ajustados para fatores que incluem uso de hormônios, diabetes, índice de massa corporal e nível de atividade física. Os autores especularam que houve uma interrupção na função da tireoide causada pelo triclosan, diminuindo a densidade mineral óssea e outras coisas, incluindo uma possível atividade estrogênica em mulheres mais velhas.

Os efeitos cumulativos das toxinas ambientais na tireoide

A tireoide tem a forma de uma borboleta e fica na frente do pescoço. Ela secreta hormônios que regulam as funções digestivas, manutenção dos ossos, taxa metabólica, controle muscular e humor. Ela pode ficar mais ou menos ativa por conta da exposição ao ambiente. Em sua nota ao consumidor, o FDA escreveu:

"Triclosam pode ser encontrado em vários lugares hoje em dia. Ele tem sido adicionado a vários produtos, incluindo roupas, itens de cozinha, mobília e brinquedos para prevenir contaminação bacteriana. Por isso, a exposição de longo prazo é maior que o imaginado, o que levanta preocupações sobre os riscos associados ao uso desse ingrediente".

O triclosan é uma das maiores toxinas ambientais a afetar a função da tireoide. Segundo a American Thyroid Association, mais de 12% das pessoas terão uma doença da tireoide durante a vida e cerca de 20 milhões já têm. Porém, os sintomas nem sempre são muito pronunciados, de modo que 60% das pessoas não sabe que tem um problema.

Toxinas ambientais e biológicas afetam a glândula tireoide. Por exemplo, o vírus Epstein-Barr, conhecido por desencadear a mononucleose infecciosa, é conhecido por modificar a resposta imunológica do hospedeiro e pode causar distúrbios autoimunes da tireoide.

Os produtos químicos desreguladores endócrinos também se enquadram nesta categoria. Eles interferem na função da glândula tireoide e podem apresentar sintomas diferentes com base nos níveis de exposição, tempo de exposição e gênero. A tireoide é sensível à ação dos desreguladores, sendo o triclosan um deles.

Os riscos à saúde associados à exposição ao triclosan não se limitam a problemas de tireoide ou redução da densidade mineral óssea. Segundo o FDA, os perigos associados ao triclosan ainda não são conhecidos em sua totalidade.

Vários males de saúde estão associados ao triclosan

O FDA escreveu que não há evidências suficientes para determinar a contribuição do triclosan para a resistência aos antibióticos. Eles também escreveram que estudos que avaliam o risco de câncer de pele e a degradação potencial do triclosan na pele após a exposição à luz ultravioleta estão em andamento. Porém, um consenso de 200 cientistas e profissionais da saúde têm uma opinião diferente.

Eles citam 10 motivos pelos quais o triclosan não deveria ser utilizado, incluindo a prevalência no ambiente e os efeitos negativos na vida aquática. Na lista também estão produtos de exposição direta como água e alimentos. O triclosan afeta os sistemas endócrinos de humanos e animais, o que pode contribuir para o aumento da sensibilidade aos alérgenos e potencial para modificar o microbioma humano.

Eles descobriram, com base em uma extensa pesquisa revisada por pares, que o desregulador endócrino bioacumula e é tóxico para os humanos e o ecossistema.

Uma meta-análise também encontrou evidências de que a exposição ao triclosan pode alterar o risco de câncer. Outro descobriu que a quantidade absorvida pela pele é comparável aos níveis necessários para a disfunção mitocondrial. Os pesquisadores concluíram:

“Considerando essas descobertas significativas, a incorporação deste antimicrobiano em produtos de consumo disponíveis, não apenas em sabonetes, precisa ser reavaliada, e os efeitos biológicos de seus produtos de degradação e metabólitos precisam ser investigados”.

Em uma revisão da literatura, os pesquisadores discutiram como o uso generalizado do triclosan aumentou os níveis encontrados nas águas superficiais, águas residuais e água potável. Concluiu-se que em áreas com alta densidade de bactérias, como estações de tratamento de águas residuais, as condições estavam maduras para a proliferação de bactérias e troca de material genético, resultando em uma abundância de comunidades resistentes a antibióticos.

O impacto da osteoporose a longo prazo

O risco de osteoporose aumenta com a idade, em parte com base no pico de densidade de massa óssea alcançado no final dos 20 e início dos 30 anos. As fraturas osteoporóticas têm um sério impacto na saúde, na qualidade de vida e na felicidade geral. Segundo a Fundação Internacional de Osteoporose, pelo menos 33% das mulheres e 20% dos homens com mais de 50 anos em todo o mundo sofrerão uma fratura osteoporótica.

Essas fraturas nem sempre cicatrizam bem e podem causar dor crônica, incapacidade de longo prazo, aumento da dependência de terceiros e morte. Outras complicações de fraturas de quadril podem incluir coágulos sanguíneos, embolias pulmonares, pneumonia e infecções pós-operatórias quando o quadril precisa ser reparado com cirurgia.

Em outro estudo, os pesquisadores descobriram que 6% das pessoas que moravam em casa com menos de 75 anos e 33% das pessoas com mais de 85 anos foram transferidas para uma casa de repouso após uma fratura de quadril. Após fraturar o quadril, 28% perderam a capacidade de preparar o próprio jantar.

Segundo a Fundação Internacional de Osteoporose, após uma fratura de quadril, 40% dos indivíduos não conseguirão andar após um ano e 33% ficarão dependentes em casa ou em uma instituição residencial no primeiro ano.

Embora esses resultados sejam graves, em países onde não há tanto acesso aos cuidados médicos, as pessoas podem não conseguir a cirurgia de que precisam, e isso pode causar invalidez permanente ou morte.

Durante os primeiros 10 anos após a fratura por osteoporose, você experimentará um risco aumentado de mortalidade, sendo o primeiro ano o mais perigoso. Para aqueles com mais de 75 anos, o risco de outras fraturas maiores ou menores também aumenta. Fraturas de quadril também afetam a mobilidade e a saúde emocional.

O que mais é preocupante na pasta de dente?

A presença de triclosan não se limita apenas a efluentes e produtos de higiene pessoal: ele também ocorre em certos tipos de pasta de dente. Embora algumas pessoas afirmem que se utiliza 75 litros de pasta de dente durante a vida, cálculos mais acertados, com base no número de utilizações de uma pasta de dentes com tubos do tamanho que se usa em viagens, somam mais 41 litros a esse valor. Independente do cálculo utilizado, não se pode negar que o uso de pasta de dentes durante toda a vida impregna sua boca com produtos químicos.

Esses produtos entram na corrente sanguínea, sendo absorvidos pelas membranas mucosas. Em um relatório do Cornucopia Institute, um verdadeiro bastião da indústria orgânica, há uma série de riscos associados a certos ingredientes da pasta de dente.

Os cremes dentais comuns podem conter produtos químicos conhecidos por ter uma atividade desreguladora endócrina, inflamatória ou carcinogênica. O triclosan é um desses químicos. O flúor é outra neurotoxina e desreguladora endócrina adicionada à pasta de dente e ao abastecimento de água. Eu falo mais sobre os perigos do flúor em meu artigo "curta-metragem revela a loucura da fluoretação da água."

Alguns cremes dentais também contêm lauril sulfato de sódio e/ou lauril éter sulfato de sódio, que causam a ação de formação de espuma. O lauril sulfato de sódio, um pesticida registrado para tratar pulgas e carrapatos, tem sido associado à irritação da pele e aftas. Ingredientes adicionais podem incluir:

• Sacarina — Os pesquisadores descobriram que a sacarina é cancerígena no sistema urinário de animais. Ela foi banida em 1981 por causar tumores na bexiga, mas ainda está em mais de 100 países em todo o mundo, onde é utilizada como adoçante.
• Carragena — Embora este produto não tenha sabor ou valor nutricional, os fabricantes o utilizam para engrossar ou estabilizar produtos como a pasta de dente. Em estudos com animais, a exposição a carragenina degradada e não degradada está associada a ulcerações intestinais e neoplasias.
• Pirofosfatos — Ajuda a reduzir a placa, mas também desmineraliza a saliva, o que impede a remineralização natural dos dentes e pode afetar a saúde dos dentes no longo prazo.
• Sais de fosfato — Os sais de fosfato inorgânico são absorvidos e podem elevar as concentrações séricas. Isso pode ser ainda mais prejudicial para pessoas com doença renal crônica. Os principais problemas causados pelos sais de fosfato são os danos vasculares e a calcificação.

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